こんにちは！
赤ちゃんとの暮らしに少し慣れてくると、
「そろそろ絵本、読んでみようかな？」なんて思いませんか？
でも、いざ本屋さんに行くと
種類が多すぎて、どれがいいのかわからない…
と戸惑うことも。
0歳の頃はページをめくるのも親だし、「ほんとに意味あるの？」なんて不安もあって…。
でも、赤ちゃんにとって絵本は、「見る」「聞く」「触る」全部が刺激になるおもちゃみたいな存在。
そして、読み聞かせは親子のスキンシップの時間にもなります。
今回は、そんな絵本デビューにぴったりの「0〜1歳向けおすすめ絵本10選」をご紹介します！
赤ちゃん絵本を選ぶときのポイントって？
まずは簡単に、0〜1歳向け絵本を選ぶときのポイントをおさらい！
- コントラストがはっきりしている（白黒・赤など）
- 擬音語が多く、リズムが良い
- 破れにくい厚紙（ボードブック）タイプ
- 短くてシンプルな内容
- 仕掛けがあって触って楽しめる
これを意識して選ぶと、赤ちゃんの反応も◎。
ではいよいよ、おすすめ絵本10選にいってみましょう！
【0〜1歳】おすすめ絵本10選
① じゃあじゃあ びりびり（まついのりこ）
赤ちゃんが大好きな「音」がいっぱい！
「じゃあじゃあ」「びりびり」などの擬音語とカラフルな絵で、0歳から楽しめます。
🍼おすすめポイント：聴覚刺激＆視覚の発達に◎
📘対象：生後3ヶ月〜
② いないいないばあ（松谷みよ子）
ロングセラー中のロングセラー。
「いないいない…ばあ！」と繰り返すだけで、赤ちゃんが笑ってくれる魔法の絵本です。
🍼おすすめポイント：ふれあい遊び＋笑顔の時間に◎
📘対象：生後4ヶ月〜
③ だるまさんが（かがくいひろし）
「だ・る・ま・さ・ん・が…どてっ！」のテンポがクセになる！
全身で楽しめるので、動きの真似っこ遊びにも。
🍼おすすめポイント：言葉のリズムが気持ちいい！
📘対象：生後6ヶ月〜
④ もこ もこもこ（谷川俊太郎）
意味のない言葉の連なりが逆に面白い、不思議な世界観の絵本。
大人も夢中になるアートのような1冊です。
🍼おすすめポイント：感性を刺激する“音と形”の世界
📘対象：6ヶ月〜
⑤ しましまぐるぐる（かしわらあきお）
白黒×原色のハッキリした配色で、視覚をぐんぐん刺激！
「目で追った！」という体験ができるかも。
🍼おすすめポイント：0ヶ月から反応が見られる！？
📘対象：0ヶ月〜
⑥ はらぺこあおむし（エリック・カール）
あおむしが色んなものを食べながら成長していくお話。
穴あきの仕掛けも楽しく、成長に合わせて長く楽しめます。
🍼おすすめポイント：色・形・数にも自然にふれられる
📘対象：1歳前後〜
⑦ くっついた（三浦太郎）
「○○と○○が、くっついた！」という言葉と一緒に、赤ちゃんとほっぺを「ぎゅっ」とくっつけて読むのが楽しい♪
🍼おすすめポイント：スキンシップを楽しむ絵本
📘対象：6ヶ月〜
⑧ おつきさまこんばんは（林明子）
やさしいタッチのおつきさまの表情に癒される1冊。
寝かしつけ絵本にもぴったりな落ち着いた雰囲気です。
🍼おすすめポイント：夜のルーティンにおすすめ
📘対象：6ヶ月〜
⑨ くだもの（平山和子）
リアルな果物の絵が美しくて、赤ちゃんがじーっと見つめることも。
「どうぞ〜」と声をかけながら読むと楽しい♪
🍼おすすめポイント：食べ物への興味づけにも◎
📘対象：1歳前後〜
⑩ ぴよぴよだあれ？（いりやまさとし）
「ぴよぴよ だあれ？」とめくっていくと、動物たちが登場！
しかけ絵本の楽しさに、赤ちゃんも夢中になります。
🍼おすすめポイント：めくる仕掛けで集中力UP
📘対象：8ヶ月〜
まとめ
絵本って、ただ読むだけじゃなくて、
声をかけたり、笑い合ったり、くっついたり…親子のコミュニケーションがぎゅっと詰まってるんですよね。
反応が薄い日もあるし、読まずにかじられちゃう日もあります（笑）
でもそんな毎日が、あとから見たら宝物になる気がします。
ぜひ、お気に入りの1冊を見つけてくださいね！
